本网讯 4月14日，羊角塘镇中学开展了一系列心理健康教育主题活动。

　　活动当天，面向学生的团体心理辅导在校园内同步展开。在主题为《我有一个朋友叫情绪》的团辅活动中，学生们通过OH卡牌故事接龙、情绪天气预报等环节，引导学生认识并接纳多样情绪，理解“情绪是信使，不是敌人”的核心理念，学会与情绪共处，提升自我调节能力。与此同时，《情绪调适——视角多样性》主题团辅则引导学生识别自动思维，用积极资源视角和他人自足视角松动僵化的中间信念。

　　除了团体活动，项目组成员还利用课余时间，对校内4名存在明显心理困扰的学生进行了一对一个案辅导。这些学生分别面临厌学情绪、人际冲突、自我否定等问题。通过专业的评估与干预，辅导老师运用认知行为疗法、焦点解决短期治疗等技术，帮助学生们梳理情绪、重构认知、制定可行的改变计划。个案辅导结束后，学校心理老师将持续跟进，确保支持不断档。

　　国家二级心理咨询师张军为该校全体教师开展了《问题例外与刻度评量》焦点解决短期治疗（SFBT）专题培训。培训中，张军结合乡村教育的实际案例，深入浅出地讲解了焦点解决短期治疗的核心技术，指导教师如何通过“刻度化问句”帮助学生将模糊的情绪或进步变得具体可量化，通过“寻找例外”引导学生从自身成功经验中挖掘解决问题的资源。

　　培训现场互动频频，教师们纷纷表示，这些技术贴近日常教学场景，为识别和疏导学生心理困扰提供了切实可行的方法。该校教师何其美在培训后分享了自己的成长规划：“我跟张老师定下了一个目标，心理咨询能力要从现在的3分做到5分，接下来打算先系统学习认知行为疗法。”

　　本次羊角塘镇中学系列心理健康教育活动的成功开展，得益于湖南省基础教育教学改革研究项目《农村中小学学生心理辅导的实践研究》（编号：Y2024593）的持续推动。

　　作为该项目的成果推广学校，羊角塘镇中学始终将心理健康教育贯穿于教育教学全过程。项目组通过系统性的学生团辅、教师培训及案例督导，致力于探索“学科+心理辅导”双师型教师成长路径，以破解农村学校心理健康教育师资薄弱的现实难题。

　　初审初校：李颖慧

　　复审复校：杨建伟

　　终审终校：夏赞斌