本网讯 5月16日，距离高考仅有23天，高三学生进入最后冲刺阶段。为缓解学生考前心理压力和焦虑情绪，安化二中特邀国家二级心理咨询师、共青团湖南省委特聘青少年心理专家喻思堂，对高三学生进行了一场精彩的减压讲座。

讲座上，喻思堂针对高三学生高考前出现的种种心理现象，通过图片、具体事件，进行了深入浅出的剖析，并传授同学们进行心理调适的基本方法和舒缓压力的小技巧。讲授的同时，喻思堂与同学们积极互动，带领同学们调节心理、放松心情。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，认为此次讲座有效地缓解了他们的紧张情绪，他们有信心以最好的状态迎接即将到来的考试。（通讯员 陈中飞）

（讲座现场）

（讲座现场）