本网讯 6月3日，安化县职业中专学校（安化黑茶学校）天健馆回荡着高三学子的欢声笑语。该校开展主题为“聚心赋能 逐梦前行——高三考前心理解压拓展活动”，助力学生缓解压力，保持积极乐观的健康心态迎战高考。国家二级心理咨询师、益阳市心理卫生协会会员、学校心理健康中心教师熊小平主持，高三年级教务处协助，全体高三师生参加本次活动。

　　活动伊始，高三年级主任彭飞行介绍了活动的环节及注意事项。他强调，在注意安全的前提下，同学们不要拘束，要开开心心地“玩”，痛痛快快地“放纵”。 他希望通过本次活动同学们能够释放自己压抑的心情，从中感受到团队合作和竞争精神，进而更好地迎战高考。

　　活动一共分为集体按摩操、欢乐踩气球、兄弟背靠背、备考解压冥想、鲤鱼跃龙门、放飞梦想、爱的拥抱和大合唱八个环节，一系列团体游戏，把动态活动和静心体验相结合，把身体运动和心理减压相结合，在参与、体验和分享中释放压力。同学们在游戏中尽享身心放松的妙处，并把感激、祝福、温暖送到每个人的手里，把快乐、轻松和美好的记忆留在每个人的心间。

　　据悉，本次活动由该校心理健康中心策划，属于“亲爱的你·亲爱的我”心理健康文化节活动“心·圆梦”减压辅导内容，旨在培育学生热爱生活、自尊自信的积极心理品质，提高学生心理健康素养，丰富校园课余文化活动，助力学生全面发展。（通讯员 蒋碧柳）