本网讯 5月20日上午，九龙学校政教主任方学文开展了以“积极情绪，幸福人生”为题的教师心理健康专题讲座活动，全体教师聆听了此次讲座。

方学文主任首先带领老师们通过“关于幸福感的评估”热身游戏让老师们进入放松状态。随后针对当前教师因职业倦怠、职业困惑、职业压力以及自身职业特点而普遍幸福感缺失的现状，她用丰富的案例引导老师们学会自我解压、自我调整，并从三个方面进行了具体阐述：积极心态及其特征的介绍、影响幸福的因素、教师的成长和幸福有何关系？怎样促进教师的专业成长，增强幸福感？她重点讲解了如何成为幸福教师的方法，并以大量实例引导老师们学会在工作、家庭中寻找自身幸福感。她希望教师们培育阳光心态，以积极、阳光的心态面对工作和生活，以快乐、主动的方式收获幸福。有幸福的教师，才能培养出幸福的课堂，培养出幸福的学生。

方学文主任的讲座亲切而富有感染力，大家深切感悟到：作为教师，要有阳光心态、健康的心理，自知自律，自得其乐，用积极的情绪、阳光的心态去面对学生、家长以及家人。

最后，九龙学校校长作总结讲话，他说：要扎实提高自身的专业水平，以精湛的教学艺术、高尚的人格魅力，去实现自己的人生价值，享受作为教师的幸福，努力成为阳光的九龙“和美教师”。（通讯员 方学文）