本网讯 3月13日中午,烟溪镇新开完小开展教师心理健康培训,心理健康教师龚碧绿为全体班主任进行心理健康培训。
龚碧绿结合实际案例,从正视心理健康状态、教师心理健康问题的现状及表现、对压力和情绪的认知、情绪管理的有效策略等方面与老师们进行分享。她告诉大家有压力是正常的,关键是要平衡好压力的轻重。老师们可以通过平衡关系来管理压力,用“黄金法则”来与人交往,用积极倾听与准确共情促进和谐的师生关系。面对压力,老师们要用阳光的心态来调整,正视压力的正向作用,让适度的压力促进健康的生活。
该校校长伍琼军强调,加强学校心理健康教育,是当前学校教育改革在新形势下的新视角。他要求每一位班主任都应具有丰富的心理健康知识,完善的心理素质,健康的心理水平,这样才能及时发现并解决学生的心理问题,更好地帮助学生塑造健康心理,呵护学生心理健康。
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