马路镇中学:开展心理健康教育专题讲座
作者:蒋雅琴     发布时间:2023-04-10     信息来源: 马路镇中学     浏览数:

本网讯  4月7日,马路镇中学邀请国家二级心理咨询师、共青团湖南省委特聘青少年心理专家喻思堂为学生进行心理健康教育讲座,全校共计一千多名师生参加。

讲座上,喻老师结合有趣的心理学实验、生动的例子、幽默的故事,引导毕业生学会正视焦虑情绪,通过转移注意力、合理宣泄、科学调适、积极升华、改变认识等方式调节不良情绪。短短一个小时的讲座,喻老师用理论联系实际,多次引用小故事,调动大家的热情,帮助同学们在轻松幽默的讲座中收获良多。整场讲座气氛热烈,掌声阵阵,同学们认真倾听,踊跃参与。

副校长蒋孝安希望同学们以健康、积极、阳光、感恩的态度面对生活和学习,切实掌握控制情绪的策略,卸下思想包袱,以自信从容的心态笑迎中考。

本次心理健康教育讲座的开展,让学生们对自我有了更为清晰、全面的认识,对未来有了热切的期盼。

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